Narsissisten


Jeg mistet meg selv til en narsissist

Et eller annet sted på veien mistet jeg meg selv

Jeg har en anelse om når det skjedde. Jeg kan vagt huske hvem jeg var før.
Ei sterk, flott jente som hadde sunne grunnverdier, som sa hva jeg mente og stod for det. Jeg visste at jeg var attraktiv og verdifull for noen.
Men så, hva skjedde…. jeg forelsket meg. En annen ble viktigere i livet mitt enn meg.
Jeg ble hekta, på et håp om gjengjeldt kjærlighet.
Fortsett Narsissisten

Reklamer

Supergirls kryptonitt


supergirl_close_up_by_enjinight-d48xcl5Ikke alle overlevende fra narsissistisk misbruk er medavhengige. Mange er faktisk svært følelses-intelligente Superempater.
Følelses-intelligente mennesker er ekstremt tiltrekkende for personer med avvikende personlighetsforstyrrelser, slik som narsissister og psykopater, av den enkle grunn at disse innsiktsfulle personene har alle kvalitetene som overgriperen mangler.

Fortsett Supergirls kryptonitt

Tilknytningsstil i parforhold


 

Barndommen din legger grunnlaget for hvordan du takler forelskelse og tilknytning.
Som barn bodde Norma Jeane Baker (Marilyn Monroe) på barnehjem og hadde 11 fosterhjem etter at hennes mor Gladys ble institusjonalisert.
Hun er mest kjent som tidenes største sex-symbol, men er mindre kjent for sin pågående og samtidig unnvikende tilknytningsstil til både kvinner og menn.

Fortsett Tilknytningsstil i parforhold

Bare en siste gang….


Husker du da du våknet opp og så at du hadde fått en flørte-SMS fra ham iløpet av natten med kjærlighetserklæringer og håpefulle hint om mer?
(Narsissisten vet at du ikke klarer å gi slipp)
«Jeg våknet alltid litt før deg og passet på å sende deg en deilig, fristende tekstmelding som lå klar til deg når du våknet. Akkurat som en deilig kopp te på senga (….)»
via Just The One Time — Knowing the Narcissist

Narsissister har ingen empati og elsker å leke katt-mus med deg.  For ham er du kun en nyttig gjenstand, akkurat som et møbel. Du brukes til han er lei av deg og så blir du byttet ut med en nyere modell.

Det narsissisten gjør kan aldri tas personlig, han ønsker kun å mele sin egen kake når det passer ham og han vil aldri gi deg noe som helst.

Han forstår ikke følelser. Han kan ha dårlig samvittighet og føle skyld, men han gjør aldri noe med det og klarer ikke å sette seg inn i andres følelsesliv.

Han ser ingen grunn til å endre seg. Han er jo perfekt. De andre kan forandre seg. Lover og regler er til for å brytes, de gjelder ikke for ham uansett. Han lager sine egne.

Han vil straffe deg om du ikke møter alle hans krav og behov, og det på røde rappet.
Du kan aldri mestre eller takle et forhold med en slik person.
Det vil alltid være en tapende part og det vil være DEG.

Skygg banen! Kom deg unna!

 

Save

People Pleaser


woman in blue and white striped top raising her left hand
Photo by Anastasiya Gepp on Pexels.com

Jeg er en People Pleaser – en menneske-behager.

Jeg har store vanskeligheter med å si nei, til familien, venner og kjæreste.
Men jeg har en plan. Jeg har tenkt å begynne å si at

«Jeg må tenke på det»

uten å slenge på et «Kanskje» eller «Vi får se» og liksom være litt på gli bestandig.
Fader asså, jeg vet jo at jeg har et valg. Jeg kan si NEI og ingen ville hate meg for det.
Men redselen for å bli skjøvet bort, ikke få være en del av det som skjer eller bli underkjent fordi jeg ikke sa JA er så rotfestet i meg at jeg får vondt i magen. Et nei blir etterfulgt av detaljerte forklaringer og rettferdiggjøringer for hvorfor jeg ikke kan gjøre det…..ofte sier jeg bare ja for å slippe å måtte argumentere (mest for meg selv) for et Nei.

Her er 10 gode regler for å ta vare på seg selv når man er en People Pleaser:
Fortsett People Pleaser