Silent Treatment

imagesTale er sølv, men taushet er gull, sies det.
For narsissisten / sosiopaten er taushet favorittmetoden for å utøve kontroll og for å få viljen sin. Det er narsissistens førstevalg for avstraffelse og psykisk mishandling. Dette passiv-agressive tause raseriet  fører til angst, uro, bekymring, forvirring, fysisk smerte og utmattelse hos ofrene.

Jeg ønsket å vite hva som skjedde og hvorfor, men jeg innså ikke hva dette var.
Jeg svevde rundt ham, spurte om hva som var galt, hvorfor han ikke svarte, hva som var i veien, tigget ham om å si noe. Hver setning jeg kom med, hver eneste bønn jeg ytret og hvert krav om svar bare forlenget tausheten litt til.
Når «The Silent Treatment» pågikk og han var i nærheten hadde han et svart glassaktig blikk. Han var utilnærmelig, utenfor rekkevidde. Av og til kunne han se på meg med et stikkende blikk som ikke ga rom for dialog, men under masken kunne jeg skimte et glis av fryd, at han lo av meg og tenkte «Idiot». «Se hvor opprørt hun er». «Se hvor forvirret hun ser ut». «Og se, jada, nå kommer hun med et nytt spørsmål, en ny bønn om å avslutte pinen hennes.».
Han svarte ikke på teksmeldinger og han ringte ikke tilbake etter diverse tapte anrop fra meg. Tausheten varte så lenge som han syntes det passet og plutselig, uten forvarsel var den over og han var smørblid og skrudde på sjarmen for å gjøre meg myk igjen.
Om igjen og om igjen.
Jeg lærte etterhvert å skru av følelsene. Instinktivt utviklet jeg gråsteinsmetoden.

Narsissisten fråtser og godter seg når følelsesenergien flommer, også de negative.

Tausheten brukes av mange grunner. Først og fremst, i likhet med all manipulasjon brukes den for å høste næring (følelsesenergi). Den brukes for å oppnå kontroll over deg. Den brukes for å holde deg i en følelsesmessig tilstand og dermed paralysert og ute av stand til å forstå hva som skjer eller å tenke klart.
Den brukes for å forsterke narsissistens grep, for å vise at han står over deg, er deg overlegen og sterkere, mens du er ubrukelig og patetisk. Du vet ikke hvordan du skal glede ham, du forstår ikke hvordan du skal rette opp i saker og ting og du forstår ikke engang hva du har gjort galt. I hans øyne er du ubrukelig.

Det er også en annen grunn til at narsissister bruker taushet som våpen. Det er deres måte å drepe deg på, dvs. de gir deg en stille død. En metaforisk død.
Her er femten metoder som fører til denne stille døden:

  1. Å være i samme rom uten å si noe eller gi deg noe form for oppmerksomhet.
  2. Å være taus men samtidig stirre ondskapsfullt på deg.
  3. Å snakke til alle andre i et selskap, men ikke deg.
  4. Å ikke svare når du ringer.
  5. Å ta telefonen når du ringer og lytte uten å si noe mens du tigger og ber, for så å legge på uten å svare.
  6. Å ignorere dine tekstmeldinger.
  7. Å la deg se at de har lest meldingene dine uten å svare.
  8. Å svare på alle andres postinger eller kommentarer på sosiale media, men ikke dine.
  9. Å invitere alle i en vennegruppe du er med til et event, men ikke deg.
  10. Å avtale en date, men ikke møte opp.
  11. Å sove på gjesterommet eller på sofaen, alle steder bortsett fra i senga med deg.
  12. Å plutselig gå ut og forsvinne fullstendig.
  13. Å snakke til deg via en 3dje-part -«Emma, be henne om å sende meg saltet?» eller når du forsøker å si noe: «Hørte du noe, Tore? Jeg synes jeg hørte noen som pep/mumlet».
  14. Utvider The Silent Treatment, slik at den også utføres av medløperne; De flygende apene.
  15. Han snakker med deg , men kun om sin dag eller det han ønsker å diskutere og lar ikke deg snakke. Han snakker over deg, ignorerer det du sier og snakker akkurat som om han snakker med seg selv.

Ja, The Silent Treatment er kraftige saker og den er ment som et nådestøt mot deg.

Hør Ama fortelle om The Silent Treatment her: The Silent Treatment

Reklamer

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær hvordan dine kommentardata behandles..